الإثنين 25 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد الخضروات في رمضان

5 أصناف من الخضراوات تناولها يوميا على الفطار والسحور

5 أصناف من الخضراوات تناولها يوميا على الفطار والسحور

فوائد الخضراوات ، للصحة عديدة وهامة، بشكل خاص في شهر رمضان، لما تحتوي عليه معظم الخضراوات من نسبة عالية من الألياف، والتي بدورها تنظم حركة المعدة ، وتساعد على الهضم الجيد، مما يجعل من الضروري أن تتواجد الخضروات على مائدتي الفطار والسحور يوميًا. فوائد الخضراوات لصحتك في رمضان وأكدت الدكتورة مروة
أهمها البروكلي والفلفل الرومي، خضروات لصحة جهازك الهضمي

أهمها البروكلي والفلفل الرومي، خضروات لصحة جهازك الهضمي

فوائد الخضروات الخضراء، هناك العديد من الخضروات التي دائما يوصي الاطباء وخبراء التغذية بتناولها يوميا في شهر رمضان
ads

الأكثر قراءة

إلزام مرتضى منصور بدفع تعويض نصف مليون جنيه في قضية سب الخطيب

تقرير الطب الشرعي: حالة سعد الصغير الصحية تستدعي تعاطي الترامادول

أول رد فعل من سعد الصغير عقب سجنه 3 سنوات بتهمة تعاطي المخدرات (فيديو وصور)

تكليف حاسم من السيسي لرئيس الوزراء ومحافظ البنك المركزي

نقل مصابي حادث غرق لانش البحر الأحمر إلى المستشفيات

بالأسماء، تشكيلات الهيئات الإعلامية والصحفية الجديدة

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الاثنين 25/11/2024

الملف على مكتب مدبولي، المالية تنتهي من الضوابط الجديدة للإفراج عن سيارات المعاقين

منوعات

المزيد

أدى ركعتين وسرق متعلقات المصلين، ضبط لص أثار الفزع داخل المساجد (فيديو)

مدمن مخدرات يرتكب 3 مذابح في إسطنبول خلال يوم واحد

بسبب ضجيج أطفالها، مسنة أمريكية تقتل جارتها رميًا بالرصاص

تحطم طائرة شحن تابعة لشركة DHL في ليتوانيا

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر النحاس اليوم الإثنين

سعر كيلو الأرز الأبيض اليوم الاثنين في الأسواق

الصحة تعلن عن حاجتها لأطباء وصيادلة، اعرف الشروط

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الاثنين 25/11/2024

المزيد
ads

انفوجراف

كل ما تريد معرفته عن قطار الشباب (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

سلم وارض وعيش حياتك، علي جمعة للناس: لا تطلب من الله تغيير حالتك

تفسير رؤية الساحر في المنام وعلاقتها بالنجاة من شر كبير

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة سعيد بن المسيب (3 – 3)

المزيد
الجريدة الرسمية