انقاص الوزن بسرعة مع الحفاظ على الصحة العامة يتطلب ضرورة اختيار نظام الريجيم المناسب والذي يجب ان يخضع للاشراف الطبي
التخلص من الوزن الزائد من المشاكل التي يواجهها الكثيرين خلال بدايات فصل الخريف خاصة عند الاصابة باكتئاب الخريف.
التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي تواجهها النساء والكثيرات يفشلن في اتباع نظام ريجيم ولذلك يبحثن عن وسائل تسريع عملية حرق الجسم للدهون