الإثنين 04 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أنواع الأطعمة التي تساعد على خفض ضغط الدم

9 أطعمة لخفض ضغط الدم

9 أطعمة لخفض ضغط الدم

أظهرت الأبحاث أن بعض الأطعمة مثل الفواكه والخضروات والمكسرات والأسماك الزيتية، ويمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم وقد يؤدي الجمع بين هذه الأطعمة في النظام الغذائي إلى فوائد صحية طويلة الأجل.

ads

الأكثر قراءة

سعر الدولار أمام الجنيه اليوم الاثنين 4 نوفمبر 2024

مفاجأة، كولر يرحب برحيل مدافع الأهلي في يناير

علي جمعة: لا تُذل نفسك لأحد الأرزاق بيد الله وحده

قرار الأهلي يحسم مستقبل وسام أبو علي بشأن العروض الخارجية

وصفوه بالأسطورة، تقرير تشريح يحيى السنوار يثير الجدل، وصيامه 72 ساعة قبل استشهاده يتصدر التريند

بيان عاجل للحكومة بشأن زيادة أسعار الغاز الطبيعي للمنازل

أول قرار لـ حسام حسن قبل السفر لمواجهة كاب فيردي بتصفيات أمم أفريقيا

لجنة الحكام تقرر إيقاف محمد عادل وإحالته للتحقيق

منوعات

المزيد

بعد قضائهم 6 أشهر في الفضاء، 3 رواد صينيين يعودون للأرض

طرد هاري وميجان واستبدالهما بالأمير أندرو، خطة سرية للملكة الراحلة إليزابيث

لحظة مصرع لاعب كرة قدم وإصابة آخرين بصاعقة في ملعب ببيرو (فيديو)

كشفت عن مرضه، بيلوسي تحذر من وفاة ترامب في منصب الرئاسة

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الاثنين بالسوق المحلية

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الاثنين بالسوق المحلي

أسعار السكر اليوم الاثنين 4 نوفمبر 2024 في الأسواق

سعر كيلو الأرز اليوم الأحد 3 نوفمبر 2024

المزيد

انفوجراف

مواعيد مباريات الجولة الثانية بالدوري المصري الممتاز (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

علي جمعة: لا تُذل نفسك لأحد الأرزاق بيد الله وحده

تفسير رؤية الفلوس الورق في المنام وعلاقتها بالتبذير والإسراف

فضل صيام يوم الاثنين والسور التي كان يقرؤها النبي فيه

المزيد
الجريدة الرسمية