الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد الجزر للتخسيس

فوائد الجزر لصحة عيونك وقلبك وجمال بشرتك وشعرك

فوائد الجزر لصحة عيونك وقلبك وجمال بشرتك وشعرك

فوائد الجزر ، يُعرف الجزر، تلك الخضروات اللذيذة ذات اللون البرتقالي الجذاب، منذ القدم بفوائده الصحية المتعددة، نظرًا لما يحتوي عليه الجزر من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. أهم فوائد الجزر لصحة أجهزة الجسم أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن فوائد الجزر لصحة
فوائد الجزر لصحة العين والجهاز الهضمي وجمال بشرتك

فوائد الجزر لصحة العين والجهاز الهضمي وجمال بشرتك

فوائد الجزر، عديدة وهامة، وهو من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تمنحه فوائد صحية متعددة، ولذلك تضمين الجزر في النظام الغذائي المتبع بشكل منتظم، يحقق الإستفادة منه. فوائد الجزر وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد الجزر عديدة، وإليك بعض أهمها: تحسين
فوائد الجزر للتخسيس، يمنحك الشعور بالشبع ومنخفض السعرات الحرارية

فوائد الجزر للتخسيس، يمنحك الشعور بالشبع ومنخفض السعرات الحرارية

فوائد الجزر للتخسيس، يعتبر الجزر من الخضراوات التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك فوائده للتخسيس.
ads

الأكثر قراءة

أخبار مصر: نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري، عشرات المصابين بطريق الجلالة، ضبط مخرج بسبب زوجة خالد يوسف، موعد جنازة عادل الفار

قرار جمهوري هام ورسائل من السيسي لقادة القوات المسلحة

ارتفاع عدد مصابي انقلاب أتوبيس طريق الجلالة إلى 34 شخصًا

الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا، وانتكاسة جديدة لـ اليورو

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

البحث عن نجل شيف شهير بعد دهسه عامل دليفري بالشيخ زايد

غينيا تطالب "الكاف" رسميا بمنحها التأهل لأمم إفريقيا بسبب قميص لاعب تنزاني

القبض على المتهم بتهديد زيزو بالقتل

منوعات

المزيد

ابتكار "أرق معكرونة في العالم"

ناوي يأكلها، بيع أغلى "موزة" في التاريخ بسعر 6.2 مليون دولار (فيديو)

بعد دلتا إيرلاينز، "رايان" للطيران الإيرلندية تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى مارس

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

أحدث أسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

يبدأ من 28 جنيها، أسعار الأرز الأبيض اليوم الجمعة بالسوق المحلية

خطوات التظلم على نتيجة الاختبارات الإلكترونية لوظائف معلم مساعد لغة عربية

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

المزيد

انفوجراف

تاريخ مواجهات الزمالك والمصري البورسعيدي (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير صادم لـ رؤية الأخرس في المنام

11 حكما شرعيا تتعلق بصلاة الجمعة.. تعرف عليها

جزاء من فقد الولد في الدنيا والآخرة من الكتاب والسنة

المزيد
الجريدة الرسمية