طرق التخلص من العادات السلبية، تعتبر العادات السلبية عائقاً كبيراً أمام تحقيق التوازن النفسي والاجتماعي، إذ تؤثر بشكل مباشر على حياتنا وسلامتنا العقلية والجسدية.
استعد لاستقبال العام الجديد، بكشف حساب مع نفسك، تحاول من خلاله التخلص من العادات السيئة، ورسم حياتك بشكل جديد.