الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد اللوبيا للجسم

طريقة عمل اللوبيا بالصلصة، غداء مصري بتاع زمان

طريقة عمل اللوبيا بالصلصة، غداء مصري بتاع زمان

طريقة عمل اللوبيا، من الأكلات المصرية، التي توارثها عن الأجداد، وتعد اللوبيا البقوليات عالية القيمة الغذائية، إلى جانب طعمها اللذيذ المميز.
فوائد اللوبيا، تنظم سكر الدم وتحمي القلب من الأمراض

فوائد اللوبيا، تنظم سكر الدم وتحمي القلب من الأمراض

فوائد اللوبيا ، تلك الحبة الصغيرة ذات القيمة الغذائية العظيمة، تعتبر من أهم مصادر البروتين النباتي والألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات. تتميز اللوبيا بمذاقها اللذيذ و قيمتها الغذائية العالية، مما يجعلها عنصرًا أساسيًا في العديد من الأطباق حول العالم. أبرز فوائد اللوبيا اللوبيا أكدت الدكتورة
فوائد اللوبيا، تحمي من الأمراض المزمنة

فوائد اللوبيا، تحمي من الأمراض المزمنة

فوائد اللوبيا للصحة، عديدة، وقد لا يتخيل الكثيرون أن فوائد اللوبيا تمتد لتشمل مختلف أجهزة الجسم، وعلاج العديد من الامراض، وذلك لأن اللوبيا تحتوي على العديد من المغذيات الطبيعية.
ads

الأكثر قراءة

أخبار مصر: نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري، عشرات المصابين بطريق الجلالة، ضبط مخرج بسبب زوجة خالد يوسف، موعد جنازة عادل الفار

نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري بالشيخ زايد ويفر هاربا (فيديو وصور)

ارتفاع عدد مصابي انقلاب أتوبيس طريق الجلالة إلى 34 شخصًا

البحث عن نجل شيف شهير بعد دهسه عامل دليفري بالشيخ زايد

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا، وانتكاسة جديدة لـ اليورو

غينيا تطالب "الكاف" رسميا بمنحها التأهل لأمم إفريقيا بسبب قميص لاعب تنزاني

الزمالك يختتم تدريباته اليوم استعدادًا لمواجهة المصري البورسعيدي

منوعات

المزيد

ناوي يأكلها، بيع أغلى "موزة" في التاريخ بسعر 6.2 مليون دولار (فيديو)

بعد دلتا إيرلاينز، "رايان" للطيران الإيرلندية تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى مارس

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية