فوائد الافوكادو للشعر مذهلة، كما أن الأفوكادو مفيدًا للصحة بشكل عام، فهو غني بالألياف والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن
تغذية الشعر تجعله رطب ولامع وصحى لذا تهتم الفتيات كثيرا بتغذية السعر وذلك من خلال تناول الخضروات الورقية الخضراء.