فوائد الفاصوليا البيضاء لبناء العضلات والحماية من السرطان
فوائد الفاصوليا البيضاء، للصحة عديدة، وهي تعد نوعا من البقوليات التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية؛ فهي مصدر جيد للبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، ولذلك دائما ينصح بتناولها بانتظام خبراء التغذية وأشارت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن فوائد الفاصوليا البيضاء، تعتمد على ما