الأربعاء 22 يناير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد بذور الكتان لمرضى الضغط

بذور الكتان تحمي شرايينك وتعالج الالتهابات وتنظم سكر الدم

بذور الكتان تحمي شرايينك وتعالج الالتهابات وتنظم سكر الدم

فوائد بذور الكتان ، قد لا يتخيلها البعض، خاصة أنه يشتهر بارتباطه بالعناية بالشعر، في حين أن بذور الكتان من الأغذية الطبيعية التي تحمل فوائد صحية عظيمة، فهي غنية بالمغذيات والخصائص الطبية التي تسهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. أوضحت الدكتورة مها سيد اخصائية التغذية العلاجية،
فوائد بذور الكتان لصحة الجهاز الهضمي، وجمال شعرك

فوائد بذور الكتان لصحة الجهاز الهضمي، وجمال شعرك

فوائد بذور الكتان ، تُعد بذور الكتان من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، ولها العديد من الفوائد الصحية، لما تحتوي عليه بذور الكتان من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. فوائد بذور الكتان لصحة الجسم أكدت الدكتورة لورا باولا استشاري التغذية العلاجية أن فوائد بذور الكتان لصحة الجسم عديدة،
فوائد بذور الكتان، تقلل الكوليسترول وتحمي من السرطان

فوائد بذور الكتان، تقلل الكوليسترول وتحمي من السرطان

فوائد بذور الكتان، عديدة لما تحتوي عليه من مغذيات عديدة، فهي توفر للجسم كمية جيدة من البروتين والألياف وأحماض أوميجا 3 الدهنية.
فوائد بذور الكتان، يحمي من السرطان وأمراض القلب

فوائد بذور الكتان، يحمي من السرطان وأمراض القلب

فوائد بذور الكتان، عديدة وهامة للصحة بشكل عام، فتحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من الثيامين، وهو فيتامين ب.
ads

الأكثر قراءة

تضم حقول نيازك وكهوفا للإنسان الأول، علاء مبارك يكشف عن قطعة أرض من كوكب آخر بمصر

مهاجم سوبر، شاهد مهارات السلوفيني نيجك جراديشار المرشح للانضمام للأهلي

الأهلي يحسم أولى صفقات الشتاء قبل مباراة بيراميدز

خناقات وتكسير الأثاث وإصابات بين الطلاب، مدارس الإسكندرية تعاني من الشغب خلال امتحانات الإعدادية

التفاصيل المالية لحسم صفقة السلوفيني نيجك جراديشار للأهلي

جريمة الأقصر تثير رعب المصريين، النشطاء يكشفون سر الحادث البشع ويربطونه بحديث آخر الزمان

مشرد بالشوارع منذ 2014، تفاصيل جديدة عن المتهم بجريمة الأقصر البشعة (فيديو)

تبدأ من 125 جنيهًا، شعبة المواد الغذائية توضح أسعار شنط رمضان 2025

منوعات

المزيد

مصرع عائلة من 14 شخصًا إثر حريق فندق في تركيا وأردوغان يشارك في صلاة الجنازة

سمكة يوم القيامة تثير الرعب في المكسيك

اعتقال 9 أشخاص جراء حريق منتجع أودى بحياة 76 شخصا في تركيا

واقعة تهز الرأي العام التونسي، شاب يضرم النار في أمه

المزيد

خدمات

المزيد

تبدأ من 125 جنيهًا، شعبة المواد الغذائية توضح أسعار شنط رمضان 2025

أسعار الذهب اليوم الأربعاء 22-1-2025 (آخر تحديث)

تعرف على أسعار الزيت مساء اليوم الأربعاء 22-1-2025 في الأسواق

ارتفاع يصل لـ 5 جنيهات في سعر الكتكوت الأبيض واستقرار البط اليوم الأربعاء

المزيد
ads

انفوجراف

هدافو منتخب كرة اليد في دور المجموعات ببطولة العالم (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

«أمَّن يجيب المضطر إذا دعاه»، الشعراوي يكشف حالات إجابة الدعاء (فيديو)

تفسير حلم الضرب بالكرباج في المنام وعلاقته بالخلاص من الضعف والهوان

تفسير حلم غروب الشمس في المنام وعلاقته بالسعادة والمفاجآت السارة

المزيد
الجريدة الرسمية