الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أطعمة الصيف

أطعمة ومشروبات منعشة في الصيف حاول تناولها يوميًا

أطعمة ومشروبات منعشة في الصيف حاول تناولها يوميًا

أطعمة ومشروبات منعشة وصحية، يُعدّ فصل الصيف فرصةً رائعة للاستمتاع بتناول الفواكه والخضروات الطازجة الغنية بالماء والعناصر الغذائية التي تُساعد على ترطيب الجسم وتعزيز طاقته لمقاومة حرارة الطقس. وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي يمكنها أن تساعد
أطعمة ومشروبات تحمي طفلك من الموجة الحارة

أطعمة ومشروبات تحمي طفلك من الموجة الحارة

أطعمة ومشروبات تحمي طفلك من ارتفاع درجات الحرارة، مع الموجة الحارة الجديدة التي نواجهها، لابد أن تهتم الأمهات بحماية أطفالها من تأثير ارتفاع درجات الحرارة عليهم، وكذلك تعرضهم لأشعة الشمس المباشرة. أطعمة ومشروبات تحمي طفلك من الموجة الحارة أكدت الدكتورة مها سيد أخصائية التغذية العلاجية، أنه لابد أن
لمواجهة الموجة الحارة، أطعمة ومشروبات ترطب الجسم

لمواجهة الموجة الحارة، أطعمة ومشروبات ترطب الجسم

في فصل الصيف، مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد شعورنا بالجفاف والتعب. لذلك، من المهم تناول أطعمة ومشروبات غنية بالماء والعناصر الغذائية التي تساعد على ترطيب الجسم وتخفيف حرارة الجو. أطعمة تناولها طوال الموجة الحارة أطعمة لمواجهة الحر أكدت الدكتورة مها سيد اخصائية التغذية العلاجية، أن هناك العديد من
مشروبات ضرورية في الصيف لترطيب الجسم والحماية من الجفاف

مشروبات ضرورية في الصيف لترطيب الجسم والحماية من الجفاف

مشروبات وأطعمة الصيف،في ظل ارتفاع دراجات الحرارة يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل والمعادن وقد تصل الحالة إلى الجفاف إذا لم يتم تعويض الجسم بالسوائل
ads

الأكثر قراءة

أحمد بلال: كهربا ليس جاهزا لقيادة هجوم الأهلي حاليا والزمالك يضم رديف الأهلي

عادل الفار باكيا في آخر ظهور: غلطت في تربية ابني وبعت لي رسالة وجعتني قبل ما يموت (فيديو)

القبض على مخرج شهير بتهمة سرقة مجوهرات زوجة خالد يوسف

رسميا، موعد صرف مرتبات نوفمبر، اعرف جدول صرف المرتبات 2024

اعتقال حارس أمن في السفارة الأميركية في أوسلو بتهمة التجسس لصالح روسيا وإيران

مصطفى كامل يعلن وفاة الفنان عادل الفار

القلوب الرحيمة، حكاية سائحة إسبانية مع أول ملجأ للكلاب الضالة بشوارع الأقصر (فيديو وصور)

بعد فضفضة ثنائية، ياسر ريان يحسم مصير انتقال نجله إلى الزمالك أو العودة للأهلي

منوعات

المزيد

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية