اضطراب الدورة الشهرية يصيب الفتيات دائما بالقلق والتوتر والاكتئاب ما يؤثر على مشاعرهم ومزاجهم بشكل سلبى.
اضطرابات النوم من المشكلات التى يعانى منها الكثير من الرجال والنساء والشباب ايضا لأسباب عديدة ما يؤثر على تركيزهم اليوم ويسبب لهم الخمول.
الخروب من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كمشروب مثلج ومنعش فى فصل الصيف، وله مذاق مميز ولا يقاوم، وله قيمة غذائية عالية.
الباذنجان من الخضروات الشهيرة على مستوى العالم ويقدم بطرق مختلفة وعديدة على حسب عادات كل بلد، ومذاقه مميز.
الحلبة من الأعشاب الشهيرة التى لها قيمة غذائية عالية ورائحة نفاذة لا تقاوم، وتقدم كمشروب دافيء، ولها فوائد عظيمة.
محلول الملح من المكونات الطبية التى تستخدم فى المحاليل المقدمة للمرضى لأنها تمد الجسم بالأملاح المعدنية المهمة لبعض الحالات.
عصير القصب من العصائر الرسمية والشعبية فى مصر ويقدم فى المحال المنتشرة بالشوارع، وله قيمة غذائية عالية.
البطاطس من الخضروات المهمة التي يعشقها الكبار والصغار لأنها تقدم بطرق وأشكال مختلفة ويعشقها الكبار والصغار لمذاقها المميز.
الرمان من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون، ويمكن تقديمه بأكثر من طريقة، وله قيمة غذائية عالية.
البقدونس من الخضروات الخضراء الشهيرة التى تستخدم فى الأكلات المختلفة وكذلك فى عمل السلطة، وله نكهة مميزة.
البنجر من الخضروات الشهيرة التى لها لون مميز لا يوجد خضروات بنفس ذلك اللون سوى البنجر، وهو سر من اسرار أهمية البنجر للصحة.
المانجو فاكهة شهيرة على مستوى العالم وهى تعتبر من الفاكهة الصيفية التى تلقب بملكة الفاكهة أو معشوقة الجماهير.
الموز من الفاكهة الشهيرة واللذيذة التي لها مذاق مميز وشهي ولا يقاوم، وهو معشوق الجماهير خاصة الأطفال حيث يعتبر الفاكهة الأكثر تناولًا من قبل الصغار.
الروز ماري والقرنفل من الأعشاب المميز بنكهة لذيذة وتضاف للأطعمة المختلفة، وأيضا تحتوى على الزيوت المهمة للصحة بشكل عام.
ارتفاع الكوليسترول بالدم من المشكلات المرضية التى يعانى منها المثير من الأشخاص وللأسف تعرضهم لمخاطر عديدة تهدد صحتهم.