الطرق الطبيعية للتخلص من دهون البطن، غالبا ما ترتبط زيادة دهون البطن بمخاطر صحية كبيرة؛ مثل أمراض القلب.
طرق التخلص من دهون البطن، تعتمد على اتباع أنظمة حياتية صحية، كممارسة الرياضة بشكل منتظم، وكذلك التوقف عن تناول الاطعمة التي تزيد الوزن
أسباب تراكم الدهون في البطن، من الأمور التي تحير من يعاني من هذه المشكلة، فليست دائما تكون الأسباب، هو الإكثار من تناول الأطعمة.
طرق التخلص من دهون البطن، بدون ريجيم ولا عمليات، مسألة تحاول تحقيقها الكثير من النساء؛ خاصة أن دهون البطن من المشاكل التي تواجهها معظم النساء