السبت 28 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد فيتامين ب 12

فوائد فيتامين ب 12، الوقاية من فقر الدم وهشاشة العظام

فوائد فيتامين ب 12، الوقاية من فقر الدم وهشاشة العظام

فوائد فيتامين ب12 ، المعروف أيضًا باسم كوبالامين ، هامة وحيوية، ولابد من دعم الجسم بهذا الفيتامين، فهو فيتامين أساسي يحتاجه جسمك
فوائد فيتامين ب 12، يقوى الأعصاب ويعزز صحة المخ ويحمى من الأنيميا

فوائد فيتامين ب 12، يقوى الأعصاب ويعزز صحة المخ ويحمى من الأنيميا

فيتامين ب 12 من أهم الفيتامينات التى يجب أن يحصل عليها الجسم، فهو يقوى الجسم بشكل عام خاصة العظام والمخ.
ads

الأكثر قراءة

أول تعليق من حمو بيكا على ترحيله إلى سجن برج العرب

أسعار الذهب اليوم السبت 28-12-2024 فى التعاملات المسائية

تسبب الوفاة.. الصحة تحذر من استخدام هذه الحقنة لعلاج دور البرد المنتشر

هل يشهد 2025 صفقات جديدة بعد رأس الحكمة؟ خبير اقتصادي يجيب

كهربا يحدد وجهته في يناير خلال أيام

مجلس الأهلي يعقد اجتماعًا عاجلًا غدًا للرد على قرارات لجنة الانضباط

انهيار أجزاء من مبنى مستشفى فى الإسكندرية

مصرع 3 أشخاص وإصابة آخر في انقلاب ملاكي بصحراوي المنيا (صور)

منوعات

المزيد

امرأة تقتل عائلتها بكعكة عيد ميلاد مسمومة

دولة تقيم مراسم دينية لحرق جثمان مانموهان سينغ

أمواج عاتية تضرب الساحل الشمالي في بيرو وتتسبب بأضرار جسيمة

روس كوسموس: إطلاق صاروخ "أنغارا" المطور سيحاكي حادثا فضائيا

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير عالميا اليوم السبت

سعر النحاس بالأسواق اليوم السبت

الملوخية بـ 10 جنيهات، أسعار الخضار اليوم في سوق العبور

بكام سعر الأرز في السوق اليوم السبت 28- 12- 2024؟

المزيد
ads

انفوجراف

فى ذكرى نفيه.. 9 معلومات عن أحمد عرابي (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم سقي الزرع في المنام وعلاقته بالخير والرزق وزوال الهموم

أمين "البحوث الإسلامية" يلقى محاضرة للطلاب الوافدين عن مخاطر الإلحاد

دار الإفتاء: الاحتفال برأس السنة الميلادية جائز شرعًا في هذه الحالة

المزيد
الجريدة الرسمية