الإثنين 25 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد فيتامين ب 12

فوائد فيتامين ب 12، الوقاية من فقر الدم وهشاشة العظام

فوائد فيتامين ب 12، الوقاية من فقر الدم وهشاشة العظام

فوائد فيتامين ب12 ، المعروف أيضًا باسم كوبالامين ، هامة وحيوية، ولابد من دعم الجسم بهذا الفيتامين، فهو فيتامين أساسي يحتاجه جسمك
فوائد فيتامين ب 12، يقوى الأعصاب ويعزز صحة المخ ويحمى من الأنيميا

فوائد فيتامين ب 12، يقوى الأعصاب ويعزز صحة المخ ويحمى من الأنيميا

فيتامين ب 12 من أهم الفيتامينات التى يجب أن يحصل عليها الجسم، فهو يقوى الجسم بشكل عام خاصة العظام والمخ.
ads

الأكثر قراءة

ارتفاع أسعار الدواجن اليوم الإثنين 25 نوفمبر 2024

البلدي يتراجع 10 جنيهات، أسعار البيض اليوم الاثنين بالأسواق

إيداع سعد الصغير بقفص الاتهام لمحاكمته في قضية تعاطي المخدرات (صور وفيديو)

زيادة أسعار بيبسي كولا مصر، وهذا موعد التطبيق

توجيه عاجل من وزير التعليم بشأن لجان مدرستي "تحيا مصر ١" و"وتحيا مصر ٢"

تنبيه مهم من التعليم بشأن امتحانات نصف العام

شعبة المواد الغذائية: انخفاض ملحوظ في أسعار الجبن الرومي والجبنة البيضاء ثلاجة بالأسواق

محمد صلاح يعلنها: "أنا محبط من ليفربول وبقائي ليس بيدي"

منوعات

المزيد

إحباط محاولة أم لبيع طفلتها مقابل 80 ألف دولار

هدمت منازل وأسقطت أعمدة الكهرباء والأشجار، عاصفة قوية تضرب 5 ولايات في تركيا (فيديو)

الصين تطلق قمرين اصطناعيين جديدين إلى الفضاء (فيديو)

صانع محتوى يرسل لرونالدو هدية الـ 50 مليون (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

سعر الألومينوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الأحد 24/11/2024

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 24/11/2024

بكام كيلو السكر اليوم الأحد 24-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

بعد واقعة تهديد أحمد سيد زيزو بالقتل.. كيف تتعامل مع الجريمة الإلكترونية وطرق الاستعلام عنها؟ (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة سعيد بن المسيب (2 – 3)

الشعراوي يروي كيف بدأت قصة النبي إبراهيم مع تحطيم أصنام قومه (فيديو)

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 25 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية