فوائد الأشواجندا، للصحة عديدة، وهي من الأعشاب التي قد لا يعلم عنها الكثيرين شيئاً، ولكنها من الاعشاب التي ذاع صيتها في الآونة الأخيرة.
فوائد الأشواجندا، قد لا يعلمه الكثيرون، خاصة أن الأشواجندا نفسها كعشبة غير معروفة بالنسبة لكثيرين، والأشواجندا هي عشب غير سام.