الأربعاء 13 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

نصائح تجنبك زيادة الوزن فى رمضان

خطوات بسيطة تساعدك في الخروج من رمضان بدون زيادة في الوزن (فيديو)

خطوات بسيطة تساعدك في الخروج من رمضان بدون زيادة في الوزن (فيديو)

عادة يخرج الشباب والفتيات وكبار السن من شهر رمضان المبارك بزيادة كبيرة في الوزن، نتيجة طبيعة الطعام في الشهر المبارك والحلوى والعصائر.
نصائح تجنبك زيادة الوزن في رمضان (فيديو)

نصائح تجنبك زيادة الوزن في رمضان (فيديو)

زيادة الوزن فى شهر رمضان المبارك أصبح أمر طبيعي بالنسبة للمصريين نتيجة العادات الغذائية المتبعة فى الشهر الكريم.
ads

الأكثر قراءة

ظاهرتان مقلقتان إحداهما تغطي مصر، الأرصاد تحذر من طقس اليوم وتكشف موعد سقوط الأمطار

بدء توافد أهالي الأقصر على ساحة الطيب لتشييع جنازة شقيقة شيخ الأزهر (صور)

طبيبة النسا وسام شعيب صاحبة الفيديو الذي هز الرأي العام (فيديوجراف)

زيادة جديدة في أكل الغلابة، ننشر أسعار الفول والعدس بالأسواق

اليوم، قائمة هاني أبو ريدة تتقدم بأوراق ترشحها في انتخابات اتحاد الكرة

اليوم، إطلاق 13 قافلة طبية ضمن مبادرة رئيس الجمهورية "حياة كريمة"

درجات الحرارة اليوم الأربعاء 13-11- 2024 في مصر

أسعار الأرز اليوم الأربعاء في السوق المحلي

منوعات

المزيد

42 مليون دولار تعويض لـ 3 عراقيين عُذبوا في سجن أبو غريب

السجن 50 عاما لامرأة أجبرت ثلاثة من أطفالها على العيش مع جثة شقيقهم المتحللة

بعد فضيحة التجسس، فصل مدربة منتخب سيدات كندا لكرة القدم نهائيا

الملكة كاميلا تتغيب عن حدث مهم بسبب مرض مفاجئ

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الأرز اليوم الأربعاء في السوق المحلي

ظاهرتان مقلقتان إحداهما تغطي مصر، الأرصاد تحذر من طقس اليوم وتكشف موعد سقوط الأمطار

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية

هتشتري الأرز بكام النهاردة

المزيد
ads

انفوجراف

طبيبة النسا وسام شعيب صاحبة الفيديو الذي هز الرأي العام (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية