فوائد المكسرات، في شهر رمضان عديدة وهامة، لأنها تساعد الصائمين على الصيام دون الشعور بالجوع، كما أنها تمد الجسم بالطاقة والحيوية، وتكثر الاستعانة بالمكسرات في شهر رمضان
فوائد المكسرات، للصحة عديدة وهامة، وذلك لأنها تحتوي على العديد من المغذيات والأحماض الدهنية، والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.
فوائد المكسرات والفواكه المجففة في شهر رمضان قد لا يعلمها البعض، على الرغم من استخدامهم لها طوال الشهر الكريم، فتعد المكسرات والفواكه المجففة من أساسيات شهر رمضان