اخطاء ترتكبها خلال السحور تجعل صيامك أصعب، لابد أن تنتبه لها، حتى تجنبها، وبالتالي تستمتع بسحور صحي ومتوازن، مما ينعكس على حالتك الصحية في اليوم التالي