كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الحماية من الجلطات تبدأ منذ الطفولة، وليس في عمر الأربعين، واضعًا روشتة من 10 وصايا لتجنب الجلطات.