الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

قلة النوم وتأثيره على الصحة

من مؤتمر الطب النفسي في سان فرانسيسكو، محمد المهدي يكشف علاقة نقص النوم بالصحة الجسدية والنفسية، ويحذر من الإجهاد العقلي والبدني

من مؤتمر الطب النفسي في سان فرانسيسكو، محمد المهدي يكشف علاقة نقص النوم بالصحة الجسدية والنفسية، ويحذر من الإجهاد العقلي والبدني

أن كثيرا من الإضطرابات النفسية مثل الإكتئاب والقلق وضعف الذاكرة ومرض ألزهايمر, وغيرها من الأمراض تتعلق بمشكلات في النوم وخاصة النوم العميق (المرحلة الثالثة والرابعة من النوم).
في اليوم العالمي للنوم، تعرف على مخاطر النوم غير المنتظم

في اليوم العالمي للنوم، تعرف على مخاطر النوم غير المنتظم

اليوم العالمي للنوم، هو حدث سنوي بدأت الاحتفال به سنويا من قبل الرابطة العالمية للنوم منذ عام 2008م ، ويُنظم في الجمعة الثالثة من شهر مارس من كل عام
ads

الأكثر قراءة

في دعوى بمحكمة الأسرة، سيدة تبيع صديقتها لطليقها مقابل 50 ألف جنيه

تعرف على موعد صرف زيادة المعاشات والفئات المستفيدة

خبيرة أبراج تكشف حظوظ مواليد الجوزاء والسرطان في 2025

طن الصويا يتراجع 300 جنيه، أسعار الأعلاف والحبوب في الأسواق

ارتفاع جديد في أسعار القمح بالأسواق

مواعيد مباريات اليوم الإثنين في الجولة الـ 14 من دوري المحترفين 

أسعار الفاكهة اليوم، الفراولة بـ 35 جنيهًا في سوق العبور

تعليق الرحلات الجوية من وإلى مطار دمشق حتى الأول من يناير

منوعات

المزيد

لحظة انهيار جسر في البرازيل وتسرب حمض الكبريتيك للنهر (فيديو)

خبيرة أبراج تكشف حظوظ مواليد الجوزاء والسرطان في 2025

البحث عن متهم قتل سيدة حرقا في مترو نيويورك

خبيرة أبراج تكشف توقعاتها لمواليد الحمل والثور في 2025

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية