طرق التخلص من دهون البطن، تعتمد على اتباع أنظمة حياتية صحية، كممارسة الرياضة بشكل منتظم، وكذلك التوقف عن تناول الاطعمة التي تزيد الوزن
للتخلص من دهون البطن، لابد من الالتزام بنظام غذائي بمواصفات خاصة، فهناك اطعمة وعادات غذائية تزيد من دهون البطن