الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

حبوب السمسم

4 فيتامينات مهمة للحامل تحمي الجنين من التشوهات

4 فيتامينات مهمة للحامل تحمي الجنين من التشوهات

فيتامينات مهمة للحامل، تحتاج السيدة الحامل الى نظام غذائي يحتوي على العناصر الغذائية الكاملة للجسم والحصول على التغذية الجيدة أمر مهم دائمًا وتساعد الخيارات الغذائية الجيدة أيضًا على تشجيع نمو الجنين الصحي، كما يوجد عدد من الأطعمة والمشروبات يمكن أن تشكل مخاطر جسيمة. فيتامينات مهمة للحامل واتباع
من المعلمين الكبار، اعرف طريقة عمل الطحينة بالسرجة (فيديو وصور)

من المعلمين الكبار، اعرف طريقة عمل الطحينة بالسرجة (فيديو وصور)

صناعة الطحينة، تعد الطحينة أحد أهم الأطباق الجانبية على السفرة المصرية بالأخص خلال شهر رمضان وتتجه بعض السيدات إلى صنعها في المنزل ولكن اغلب الناس يقومون بشرائها من السرجة

ads

الأكثر قراءة

عادل الفار باكيا في آخر ظهور: غلطت في تربية ابني وبعت لي رسالة وجعتني قبل ما يموت (فيديو)

القبض على مخرج شهير بتهمة سرقة مجوهرات زوجة خالد يوسف

رسميا، موعد صرف مرتبات نوفمبر، اعرف جدول صرف المرتبات 2024

بعد فضفضة ثنائية، ياسر ريان يحسم مصير انتقال نجله إلى الزمالك أو العودة للأهلي

القصة الكاملة لمرض عادل الفار، وتفاصيل اللحظات الأخيرة قبل وفاته

مصطفى كامل يعلن وفاة الفنان عادل الفار

أسعار الأسماك اليوم، ارتفاع الجمبري والبوري وانخفاض البلطي في سوق العبور

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

منوعات

المزيد

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية