الخميس 19 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

مشروبات لعلاج الارق

قدميها لأسرتك، مشروبات تساعد على النوم الهادئ

قدميها لأسرتك، مشروبات تساعد على النوم الهادئ

مشروبات تساعد على النوم الهادئ ، الحصول على نوم هادئ ومريح يعدُّ من الأمور الضرورية للحفاظ على الصحة العامة والاتزان طوال اليوم، ومع تزايد مشكلات الأرق واضطرابات النوم في المجتمع الحديث، يبحث الكثيرون عن الطرق الطبيعية لتهدئة الجسم والعقل قبل النوم. وتناول المشروبات التي تحتوي على مكونات تساعد على
لعلاج الأرق.. 6 مشروبات تناولها قبل النوم

لعلاج الأرق.. 6 مشروبات تناولها قبل النوم

الارق وعدم النوم من المشاكل التي يواجهها البعض، والتي تدفع البعض لتناول المنومات، إلا أن هناك مشروبات يمكنها أن تقضي على الارق.
4 أعشاب تناولها بانتظام للتخلص من الأرق والاستمتاع بالنوم الهادئ

4 أعشاب تناولها بانتظام للتخلص من الأرق والاستمتاع بالنوم الهادئ

اصبح الارق من مشاكل العصر التي يواجهها الكثيرين مما يجعلهم يلجأون للمنومات ولكن الافضل اللجوء للطبيعة
ads

الأكثر قراءة

التعليم تكشف حقيقة وفاة طالبة بمتحور فيروس كورونا

جروس يعلن تشكيل الزمالك أمام سيراميكا في الدوري الممتاز

بشرى سارة للمصريين بالخارج

فيديو يثير الرعب عن خطف أطفال مقابل 11 ألف جنيه بالجيزة، والداخلية تكشف الحقيقة

تفسير رؤية الأم المتوفاة في المنام وعلاقتها بالفرح والسعادة

حسن عابد مديرا تنفيذيا لـ اتحاد الكرة الطائرة

ما أشبه اليوم بالبارحة، هل يكرر أبوريدة ما فعله سمير زاهر ويطيح بجهاز ميكالي؟

بعد توقفه لأيام، خبير بالشأن الإفريقي يكشف عودة إثيوبيا لفتح مفيض سد النهضة

منوعات

المزيد

قتلته بسلاحه، مصرع ضابط عراقي على يد طفلته

إعلان تأجير الأهرامات لمستر بيست يثير الجدل، أراد استكشاف العوالم الأخرى والمتخصصون يكشفون الحقيقة

موسكو تستعد لافتتاح مقر إقامة بابا نويل الروسي

الصخور المضيئة، عبد الرحمن سعد يحول الحجارة إلى نجف (فيديو وصور)

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في البورصات العالمية اليوم الخميس 19-12-2024

31.8 ألف دولار سعر طن القصدير اليوم الخميس بالبورصات العالمية

ارتفاع أسعار الذهب بمنتصف تعاملات اليوم الخميس 19 - 12 - 2024

سعر الأرز اليوم الخميس 19 ديسمبر 2024 في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

محمد رحيم آخرهم.. مشاهير أثارت وفاتهم ضجة على "السوشيال ميديا" (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية فستان الفرح في المنام وعلاقتها بمناسبات سعيدة قريبا

أسماء سورة الجمعة وفضلها والأحاديث الواردة فيها

تفسير رؤية الأم المتوفاة في المنام وعلاقتها بالفرح والسعادة

المزيد
الجريدة الرسمية