الثلاثاء 19 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

مشروبات لعلاج الارق

قدميها لأسرتك، مشروبات تساعد على النوم الهادئ

قدميها لأسرتك، مشروبات تساعد على النوم الهادئ

مشروبات تساعد على النوم الهادئ ، الحصول على نوم هادئ ومريح يعدُّ من الأمور الضرورية للحفاظ على الصحة العامة والاتزان طوال اليوم، ومع تزايد مشكلات الأرق واضطرابات النوم في المجتمع الحديث، يبحث الكثيرون عن الطرق الطبيعية لتهدئة الجسم والعقل قبل النوم. وتناول المشروبات التي تحتوي على مكونات تساعد على
لعلاج الأرق.. 6 مشروبات تناولها قبل النوم

لعلاج الأرق.. 6 مشروبات تناولها قبل النوم

الارق وعدم النوم من المشاكل التي يواجهها البعض، والتي تدفع البعض لتناول المنومات، إلا أن هناك مشروبات يمكنها أن تقضي على الارق.
4 أعشاب تناولها بانتظام للتخلص من الأرق والاستمتاع بالنوم الهادئ

4 أعشاب تناولها بانتظام للتخلص من الأرق والاستمتاع بالنوم الهادئ

اصبح الارق من مشاكل العصر التي يواجهها الكثيرين مما يجعلهم يلجأون للمنومات ولكن الافضل اللجوء للطبيعة
ads

الأكثر قراءة

سعر الدولار في البنوك اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

حسن البارودي، دخل الفن بالصدفة وشارك في 3 أفلام عالمية ونهاية حزينة لمسيرته الفنية

انخفاض كبير في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

عيد ميلاد السيسي الـ70، أبرز المحطات واللحظات الفارقة في حياة الرئيس (صور)

علاء مبارك يوجه رسالة عنيفة لمسئولي الآثار بعد تكسير أحجار الهرم

رئيس النواب يعلق على اعتراضات نقابة الصحفيين بشأن مشروع قانون الإجراءات الجنائية

موعد ومكان جنازة اللاعب محمد شوقي بمسقط رأسه في الغربية

ارتفاع الذرة وانخفاض عباد الشمس، ننشر أسعار الزيت اليوم الثلاثاء بالأسواق

منوعات

المزيد

إيلون ماسك يعد بإنقاذ أمريكا من الإفلاس

قصواء الخلالي تكشف عن مشاركتها للمصور العالمي ماريو تيستينو في جولته بمصر (فيديو)

حكاية بريطانية حاولت إنقاذ طفلتها من الموت فانتهي بها الحال للحبس

صانع محتوى بدرجة امتياز، وسيلة حديثة لـ رونالدو لتصوير مقاطعه على "يوتيوب" (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

انخفاض كبير في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024

تعرف على أسعار الأرز الأبيض اليوم الثلاثاء بالسوق المحلى

تعرف على سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الاثنين 18-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الإثنين في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

هل يسعى إيلون ماسك لرئاسة أمريكا بعد ‏ترامب؟ (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم السرقة في المنام وعلاقته بعدم القدرة على اتخاذ قرار حاسم

كل ما تريد معرفته عن أحكام الصلاة على الكرسي في المسجد

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة الإمام الحسن سبط رسول الله (5 – 5)

المزيد
الجريدة الرسمية