الإثنين 04 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البن

القومي للبحوث يكشف أهم أنواع المكسرات في رمضان والكميات المثالية لتناولها يوميا

القومي للبحوث يكشف أهم أنواع المكسرات في رمضان والكميات المثالية لتناولها يوميا

أكد المركز القومي للبحوث أن من أفضل أنواع المكسرات التي يمكن تناولها في رمضان اللوز، حيث يحتوي على فيتامين C وفيتامين E، ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويحتوي على كمية من الدهون أقل من باقي الأنواع. وأضاف المركز القومي للبحوث أن أكل من 3 إلى 4 لوزات يوميا حتى لمن يقوموا بالدايت أو نظام غذائي
فوائد البن لإبعاد القطط والنمل وحمايتك من التجاعيد

فوائد البن لإبعاد القطط والنمل وحمايتك من التجاعيد

فوائد البن، لست البيت، وللمرأة بشكل عام عديدة ومختلفة، ومذهلة، فالمتعراف عليه أن البن مفيد في عمل الماسكات، ولكن لا يتوقف الأمر عند هذا الحد
معهد التغذية ينصح طلاب الثانوية بتناول الفشار، يقلل التوتر والقلق

معهد التغذية ينصح طلاب الثانوية بتناول الفشار، يقلل التوتر والقلق

نصح المعهد القومي للتغذية طلاب الثانوية خلال فترة الامتحانات بتناول الفشار وهو يساعد في تحسين الوظيفة الإدراكية والتركيز والذاكرة. وأكد معهد التغذية أن الفشار يساعد في تقليل التوتر والقلق. ونصح المعهد القومي للتغذية طلاب الثانوية خلال فترة الامتحانات بأهمية تناول البنجر وهو من الخضراوات المضادة للالتهابات
مخاوف من تحول شرب القهوة لرفاهية في أوروبا

مخاوف من تحول شرب القهوة لرفاهية في أوروبا

يبدو أن هذا الروتين قد يتحول إلى رفاهية في أوروبا بعد الزيادات المستمرة في السنوات الأخيرة في سعر القهوة الذي يمكن أن يصل إلى مستويات أعلى في عام 2023.
ads

الأكثر قراءة

هذه الفئات محرومة من الدعم النقدي بعد تطبيقه

لو معاك تسجيل صوتي طلعه، تفاصيل جلسة نارية بين إبراهيم نورالدين ومحمد عادل

رغم أنفها، إثيوبيا تفتح مفيض سد النهضة بعد إغلاقه لأيام، وخبير مياه يكشف السر

هتشتري الأرز بكام النهارده؟ اعرف الأسعار

انفراجة في أزمة رمضان صبحي وعودته لتدريبات بيراميدز استعدادا لـ إنبي

رد ناري من جهاد جريشة على قرار إبراهيم نور الدين بإحالته للتحقيق

طوارئ بالموانئ بسبب توقعات الأرصاد بارتفاع الأمواج

زغلول صيام يكتب: حركة أكرم توفيق تحسسك إنه بيلعب في الساحة! وميدو كان نفع نفسه وهو ابن الـ30 ! وشيكابالا يحل بقى عن الزمالك! والإعلام المهنة الوحيدة التي لا تحتاج رخصة!

منوعات

المزيد

اختيار 14 موقعا أثريا في العراق ضمن لائحة اليونسكو للتراث العالمي

نوبة عصبية لسائق تتسبب في حادث مروع بتركيا

اعتقدوا أنه مقدس وأكسير الحياة، عشرات الهنود يصطفون لشرب مياه الصرف (فيديو)

سقطت في وادي عميق، مصرع وإصابة العشرات في حادث سيارة بالهند

المزيد

خدمات

المزيد

استقرار أسعار السكر في الأسواق اليوم الإثنين 4/11/2024

هتشتري الأرز بكام النهارده؟ اعرف الأسعار

سعر طن القصدير اليوم الإثنين 4 نوفمبر 2024 بالبورصات العالمية

هتشتري الأرز بكام النهارده الاثنين في السوق المحلي

المزيد

انفوجراف

6 قرارات هامة في أول جولة لوكيل وزارة التعليم بالجيزة (انفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

من هم الذين لهم الأمن وهم مهتدون؟ رمضان عبد المعز يوضح (فيديو)

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة "أمين الأمة" أبي عبيدة (1 – 3)

تفسير رؤية القمر في المنام وعلاقته بزيادة المال ورجوع الغائب

المزيد
الجريدة الرسمية