الشاي الأحمر، لصحة قلبك وحمايتك من الأورام السرطانية
فوائد الشاي الأحمر، المعروف أيضًا باسم الشاي الأسود هو مشروب شعبي يتم استهلاكه في جميع أنحاء العالم. يعتبر الشاي ثاني أكثر المشروبات استهلاكًا بعد الماء، وله تاريخ طويل يمتد لآلاف السنين. فوائد الشاي الأحمر تعتمد على أنه يحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تقدم فوائد صحية متعددة. أهم