من الوسائل الفعالة في التخلص من الوزن الزائد؛ دون اتباع ريجيم شرب الكثير من الأعشاب الحارقة للدهون، بشكل منتظم مثل القرفة والزنجبيل والشمر
وصفة تخسيس.. التخسيس والتخلص من الوزن الزائد يواجهه تحدياتتخوضهاالنساء وقد تبذل الكثير من الجهد والمال لتحق