كيف يؤثر التوتر والقلق على مناعة الجسم ويسبب المرض؟ ونصائح للتعامل معه
هل يسبب التوتر المرض، الكثير من الأشخاص يعانون من التوتر ويعتبر جزء من الحياة لديهم ويمكن أن يستمر التوتر لبضع ساعات او يستغرق وقتا طويلا، يمكن أن يسبب التوتر الأكزيما وزيادة الوزن غير المرغوب فيه والغثيان، يمكن أن يؤدي التوتر إلى إضعاف جهاز المناعة يقول طبيب المناعة ليونارد كالابريس: "إن القضاء على