معهد التغذية يحذر من المقرمشات المغلفة ويكشف عن البديل الصحي
كشف المعهد القومي للتغذية عن البديل الصحي للمقرمشات وهو الفشار حيث يعتبر من التسالي المفيدة وليس لها أي أضرار صحية. فوائد الفشار أوضح معهد التغذية أن كوب فشار معد منزليًّا هو بديل مثالي للمقرمشات المغلفة مشيرًا إلى أن الفشار مصدر للألياف كذلك هو مشبع ومصدر للنشويات الصحية على عكس المقرمشات المغلفة