الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة بها فيتامين ب

فوائد فيتامين ب للجسم| انفوجراف

فوائد فيتامين ب للجسم| انفوجراف

فيتامين ب من الفيتامينات الهامة والاساسية لصحة الجسم، وله الكثير من الفوائد، فهو يعمل على تحسين عملية الهضم
تعرفي على أهمية فيتامين

تعرفي على أهمية فيتامين "ب" لجسمك وطرق الحصول عليه

فيتامين ب يعد من أهم الفيتامينات للجسم؛ فهو يعمل على تحسين عملية الهضم، والذاكرة،ويمكن الحصول عليه من خلال تناول العديد من الأطعمة كالمكسرات
5 أطعمة غنية بفيتامين

5 أطعمة غنية بفيتامين "ب المركب"

فيتامين ب المركب من الفيتامينات الأساسية للجسم وهو يعمل على تحسين المزاج وتقوية الذاكرة.
ads

الأكثر قراءة

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

بعد خسائره المالية، رمضان صبحي يطلب تعويض 4.5 مليون دولار بسبب أزمة المنشطات

أناني وما بيفكرش إلا في نفسه، هجوم شرس من أسطورة ليفربول ضد محمد صلاح بعد تصريحاته

مفيدة شيحة: تصريحات محمد صلاح تؤكد عدم استعداده نفسيا للرحيل عن ليفربول (فيديو)

تصل إلى 25%، ترامب يعتزم فرض رسوم جديدة على 3 دول

نجم الأهلي يتوقع تشكيل الأحمر أمام إستاد أبيدجان وموقف كهربا بعد أدائه أمام الاتحاد

تظهر لأول مرة، سفاح التجمع وطليقته وجها لوجه في أولى جلسات الاستئناف على حكم إعدامه

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء 26 - 11 - 2024

منوعات

المزيد

تصل إلى 25%، ترامب يعتزم فرض رسوم جديدة على 3 دول

خسائر بقيمة 12 ألف دولار، ذئاب مفترسة تقتل قطيع أغنام في تركيا

القضاء العراقي يصدر أحكاما بالسجن في قضية "سرقة القرن"

وظائف ضمن الأعلى أجرا في روسيا، تعرف عليها

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

ملك الرقم 10.. مارادونا صاحب هدف يد الرب (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية