الرمان من الفاكهة الموسمية التى تظهر فى مواسم مختلفة ولها قيمة غذائية عالية، وعشاق كثيرون، ويسهل تحضيره.
يحتوي الرمان على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة القوية وكلها مواد يمكن الاستفادة منها في علاج مختلف مشاكل البشرة.