التفاح من الفواكه الموجودة طوال العام، ويمكن تناولها بشكل منتظم، والتفاح فوائده للجسم عديدة، وكذلك للبشرة والشعر.
التفاح الاخضر من الفواكه التي تتميز بقيمتها الغذائية العالية ودائما يؤكد الاطباء ان تناول تفاحة يوميا على الريق يحمي من جميع الامراض