الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة لبشرتك

نصائح وحيل للحفاظ على بشرة متوازنة، مع حر الصيف

نصائح وحيل للحفاظ على بشرة متوازنة، مع حر الصيف

نصائح وحيل للحفاظ على بشرة متوازنة، باتباعها ستسمتمتعين ببشرة ناعمة وشابة، وستحمين بشرتك من علامات التقدم في العمر، وكلها نصائح تعتمد على الالتزام بحياة صحية.پپ طرق الحفاظ على توازن بشرتك وأكدت تيفني ريفورد استشاري التغذية العلاجية، أنه لمساعدتك في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، يمكنك الالتزام بالنصائح
لبشرة مشرقة ونضرة، احرصي على تناول هذه الفواكه بانتظام

لبشرة مشرقة ونضرة، احرصي على تناول هذه الفواكه بانتظام

لبشرة مشرقة ونضرة، تحتاجين لنظام غذائي مليئا بالفواكه، التي تدعم صحة الجلد بشكل عام، والبشرة بشكل خاص، فالتغذية الحقيقية للبشرة تأتي من الداخل.
أطعمة تناوليها بانتظام للاستمتاع ببشرة شابة للأبد

أطعمة تناوليها بانتظام للاستمتاع ببشرة شابة للأبد

أطعمة تناوليها بانتظام، للعناية بالبشرة، نعم هكذا يؤكد خبراء التغذية، مؤكدين أن العناية الحقيقية بالبشرة تأتي من الداخل للخارج، وليس العكس، فالبشرة مثلها مثل بقية أجهزة وأعضاء الجسم.
استعدي من اليوم.. 4 أطعمة تجعلك الأجمل في العيد

استعدي من اليوم.. 4 أطعمة تجعلك الأجمل في العيد

تحتاج البشرة لعناية متمرة ودائمة، حتى لا تتعرض لأي مشاكل من جفاف او ظهور تجاعيد مبكرة، ويمكن ذلك من خلال اتباع نظام غذائي متخصص
ads

الأكثر قراءة

عمرو أديب يفقد صوته على الهواء ويوجه رسالة قوية للأهلي وجماهيره

تعرف على موعد صرف زيادة المعاشات والفئات المستفيدة

ثلاثة مرشحين لخلافة ميكالي حال إقالته من تدريب منتخب 2005

حرام اللي بيحصل معاه، نادية الجندي تطالب الدولة بالتدخل لإنقاذ بشير الديك (فيديو)

رئيس وزراء المجر: أوروبا خسرت الحرب في أوكرانيا لهذا السبب

وفد سعودي يلتقي أحمد الشرع في دمشق لهذا السبب

الأرصاد الجوية تكشف عن انخفاضات كبيرة في درجات الحرارة الأيام المقبلة

أبو تريكة يعلق على سداسية الأهلي ويعاتب إمام عاشور (فيديو)

منوعات

المزيد

البحث عن متهم قتل سيدة حرقا في مترو نيويورك

خبيرة أبراج تكشف توقعاتها لمواليد الحمل والثور في 2025

ارتفاع حصيلة ضحايا التدافع أمام مركزين لتوزيع الطعام بنيجيريا لـ 32 قتيلا

لماذا يلجأ معظم الألمان إلى الاستشارة النفسية؟ اعرف السبب

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية