السبت 23 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التحكم في العصبية

طرق التحكم في العصبية الزائدة خلال فصل الصيف

طرق التحكم في العصبية الزائدة خلال فصل الصيف

طرق التحكم في العصبية ، يُعرف فصل الصيف بارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، ما قد يؤدي إلى زيادة التوتر والعصبية لدى الكثيرين. هذه العوامل مجتمعة يمكن أن تؤثر سلبًا في المزاج والأداء اليومي. في هذا التقرير، نستعرض أسباب العصبية خلال فصل الصيف، بالإضافة إلى مجموعة من الاستراتيجيات والتقنيات التي يمكن
طرق التعامل مع الشخصية العصبية

طرق التعامل مع الشخصية العصبية

طرق التعامل مع الشخصية العصبية، قد يجدها البعض من الأمور صعبة التنفيذ، خاصة عندما يجد البعض نفسه أمام شخصية ثائرة طوال الوقت، وأحيانا كثيرة يجانبها الصواب
بالحيل النفسية والغذاء.. تحكم في أعصابك خلال ساعات العمل

بالحيل النفسية والغذاء.. تحكم في أعصابك خلال ساعات العمل

العمل لساعات طويلة خلال نهار رمضان قد يؤثر على الحالة النفسية للعديد من الاشخاص وكذلك قد يجعل البعض يفقد اعصابه وهو ما يمكن التحكم فيه بالعديد من الحيل النفسية
ads

الأكثر قراءة

وفاة الملحن محمد رحيم بشكل مفاجئ

موعد ومكان تشييع جثمان والدة الفنانة مي عز الدين

اقتباس واستئذان، ماذا قال محمد رحيم لفيتو عن الكينج قبل رحيله

أسعار الذهب اليوم الجمعة (آخر تحديث)

زيادة تصل لـ 9 جنيهات في الزجاجة، ارتفاع أسعار الزيت بالأسواق

اليوم، إجراء تحليل مخدرات لنجل زوجة الشيف الشربيني في واقعة الدهس

الإعلاميون يرفضون حضور المؤتمر الصحفي لـ كولر

خالد يوسف: 19 مليون كانوا حفاة قبل ثورة عبد الناصر وحسين فهمي يرد: هل ارتدوا الأحذية بعدها (فيديو)

منوعات

المزيد

اديني عقلك، نجم البرازيل يقيم حفل زفافه على ابنة أخت زوجته

مسؤول أمريكي: قراصنة صينيون يستعدون لهجمات تخريبية محتملة لشبكات تكنولوجيا المعلومات

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الجمعة 22/11/2024

سعر الألومينوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الجمعة 22/11/2024

يبدأ من 28 جنيها، سعر الأرز الأبيض بالسوق المحلى اليوم الجمعة

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

المزيد

انفوجراف

جوائز المسابقة الدولية بمهرجان القاهرة السينمائي في دورته الـ 45 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 23 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم السبت 23 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم السبت 23 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية