الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فيتامينات C

فيتامينات يحتاجها جسمك للاحتفاظ بشبابك وجمالك

فيتامينات يحتاجها جسمك للاحتفاظ بشبابك وجمالك

فيتامينات يحتاجها جسمك، بانتظام، والتي يمكنك الحصول عليها من خلال النظام الغذائي الذي تتبعيه، فكل صنف من أصناف الخضروات والفواكه يحتوي على أنواع أو اكثر من فيتامينات
للطلاب.. فيتامينات تحسن قدراتك على التركيز والمذاكرة

للطلاب.. فيتامينات تحسن قدراتك على التركيز والمذاكرة

يتعرض الكثير من الاشخاص الي حالة من الاجهاد الذهني الامر الذي يؤثر بالسلب علي صحة القدرات العقلية خاصة مع مرور العمر فما هي اهم الفيتامينات التي يُنصح بتناولها من اجل تحسين القدرات العقلية؟
تعرف على فوائد الموز الأخضر

تعرف على فوائد الموز الأخضر

الموز من الفواكه الصيفية التي يعشقها الجميع كبار وصغار ولها العديد من الفوائد الصحية الهامة الموز من الفواكه المحببة للإنسان لما لها لها من طعم لذيذ وشهي وتحرص الأمهات على وجود الموز على مائدة الطعام.
ads

الأكثر قراءة

أخبار مصر: نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري، عشرات المصابين بطريق الجلالة، ضبط مخرج بسبب زوجة خالد يوسف، موعد جنازة عادل الفار

قرار جمهوري هام ورسائل من السيسي لقادة القوات المسلحة

ارتفاع عدد مصابي انقلاب أتوبيس طريق الجلالة إلى 34 شخصًا

الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا، وانتكاسة جديدة لـ اليورو

البحث عن نجل شيف شهير بعد دهسه عامل دليفري بالشيخ زايد

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

غينيا تطالب "الكاف" رسميا بمنحها التأهل لأمم إفريقيا بسبب قميص لاعب تنزاني

القبض على المتهم بتهديد زيزو بالقتل

منوعات

المزيد

ابتكار "أرق معكرونة في العالم"

ناوي يأكلها، بيع أغلى "موزة" في التاريخ بسعر 6.2 مليون دولار (فيديو)

بعد دلتا إيرلاينز، "رايان" للطيران الإيرلندية تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى مارس

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

أحدث أسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

يبدأ من 28 جنيها، أسعار الأرز الأبيض اليوم الجمعة بالسوق المحلية

خطوات التظلم على نتيجة الاختبارات الإلكترونية لوظائف معلم مساعد لغة عربية

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

المزيد

انفوجراف

تاريخ مواجهات الزمالك والمصري البورسعيدي (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير صادم لـ رؤية الأخرس في المنام

11 حكما شرعيا تتعلق بصلاة الجمعة.. تعرف عليها

جزاء من فقد الولد في الدنيا والآخرة من الكتاب والسنة

المزيد
الجريدة الرسمية