أطعمة لمواجهة اكتئاب الخريف، خلال فصل الخريف، يعاني البعض من اضطرابات في الحالة النفسية، تُعرف غالبًا باسم اكتئاب الخريف .
طرق تحسين الحالة المزاجية وتجنب اكتئاب الخريف، خلال فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة وتقلص ساعات النهار، يعاني البعض من تراجع في الحالة المزاجية.
اكتئاب الخريف من المشاكل النفسية التي يواجهها البعض، نتيجة عدم تفضيل الاجواء الخريفية، وهو ما يمكن علاجه بالتركيز على تناول بعض الاطعمة
اكتئاب الخريف يصيب الكثيرين وخاصة النساء نتيجة طبيعة جو الخريف المليء بالغيوم التي تنعكس على الحالة النفسية والمزاجية