يصاب من يعاني هذا الاضطراب بسرعة التعب والإرهاق، كما يشكو من خلل في عملية النوم، وتطارده الكوابيس والتي ترتبط في الأغلب بأفكار وصور تتعلق بالخوف من فوات شىء
تصيب متلازمة فومو رواد مواقع التواصل الاجتماعي فيما يحذر خبراء علم النفس من هذه المتلازمة الخطيرة