الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

كيفية التغلب على النعاس

مع بداية الأسبوع.. اكتشف أسباب شعورك بالنعاس في العمل وتجنبها

مع بداية الأسبوع.. اكتشف أسباب شعورك بالنعاس في العمل وتجنبها

النعاس خلال ساعات من المشاكل التي يواجهها الجميع من وقت لأخر، ولكن لابد من معرفة السبب وراء ذلك، حتى يمكن مواجهته.
«النوم كبس».. سر الإحساس بالنعاس بعد تناول الأرز

«النوم كبس».. سر الإحساس بالنعاس بعد تناول الأرز

يعد الأرز وجبة أساسية إلا أنه تصيب العديد من متناوليها بالخمول، فغالبًا ما نشعر بالنعاس، فإذا كنت تقضي يومًا حافلًا في العمل، فإن تناول الأرز على الغداء هو بالتأكيد فكرة سيئة.
ads

الأكثر قراءة

بغداد بونجاح يصل القاهرة بعد ارتباطه بالانتقال إلى الأهلي (صورة)

روسيا تعلن تجميد السعودية لعضويتها في مجموعة البريكس

هل نشهد قفزات في سعر الدولار الفترة المقبلة؟ خبير مصرفي يوضح (فيديو)

ارتفاع سعر صرف الدولار في البنك المركزي والبنوك المصرية مساء اليوم

الأرصاد تكشف تأثر البلاد بمنخفض سطحي متعمق وتنصح بارتداء الملابس الشتوية

صبحي خليل يستغيث على الهواء من أمام منزله بالعجوزة: قطعوا المياه والكهرباء (فيديو)

أول تعليق من عائلة بشار الأسد عن ليلة الهروب وفخ الخديعة

تراجع سعر الذهب خلال ختام تعاملات مساء اليوم الإثنين، كم سجل عيار 18 ؟

منوعات

المزيد

مغامرة فلكية غير مسبوقة، مسبار باركر يدنو أكثر من أي جسم صنعه الإنسان للشمس

شارع شبرا، أجواء الكريسماس تُضفي البهجة وسط زحام القاهرة (فيديو وصور)

تبدأ من 100 جنيه، أسعار شجر الكريسماس بشبرا مصر (فيديو)

إيلون ماسك يطلب مساعدة سفير واشنطن لدى الدنمارك في الحصول على جرينلاند

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاثنين 23/ 12/ 2024

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الإثنين 23/12/2024

تعرف على أسعار الأرز في السوق اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024

بعد إطلاق الخدمة رسميًا، كيفية تحويل الأموال لحظيًا من جميع أنحاء العالم لمصر (فيديو)

المزيد
ads

انفوجراف

تعليمات مهمة عند أداء امتحانات الفصل الدراسي الأول 2024 / 2025 م (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة السيدة نفيسة (3 – 3)

دار الإفتاء توضح الأوصاف المطلوب شرعًا توافرها في المؤذن

تفسير رؤية المسيح الدجال في المنام وعلاقتها بالموت المفاجئ وضيق الحال

المزيد
الجريدة الرسمية