الأربعاء 13 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

كيفية التغلب على النعاس

مع بداية الأسبوع.. اكتشف أسباب شعورك بالنعاس في العمل وتجنبها

مع بداية الأسبوع.. اكتشف أسباب شعورك بالنعاس في العمل وتجنبها

النعاس خلال ساعات من المشاكل التي يواجهها الجميع من وقت لأخر، ولكن لابد من معرفة السبب وراء ذلك، حتى يمكن مواجهته.
«النوم كبس».. سر الإحساس بالنعاس بعد تناول الأرز

«النوم كبس».. سر الإحساس بالنعاس بعد تناول الأرز

يعد الأرز وجبة أساسية إلا أنه تصيب العديد من متناوليها بالخمول، فغالبًا ما نشعر بالنعاس، فإذا كنت تقضي يومًا حافلًا في العمل، فإن تناول الأرز على الغداء هو بالتأكيد فكرة سيئة.
ads

الأكثر قراءة

ظاهرتان مقلقتان إحداهما تغطي مصر، الأرصاد تحذر من طقس اليوم وتكشف موعد سقوط الأمطار

بدء توافد أهالي الأقصر على ساحة الطيب لتشييع جنازة شقيقة شيخ الأزهر (صور)

طبيبة النسا وسام شعيب صاحبة الفيديو الذي هز الرأي العام (فيديوجراف)

اليوم، قائمة هاني أبو ريدة تتقدم بأوراق ترشحها في انتخابات اتحاد الكرة

اليوم، إطلاق 13 قافلة طبية ضمن مبادرة رئيس الجمهورية "حياة كريمة"

كبير السن يبدأ بـ 250 جنيها والصغير يصل إلى 500، تباين أسعار اللحوم الكندوز في الأسواق

درجات الحرارة اليوم الأربعاء 13-11- 2024 في مصر

ترامب يعين مقدم البرامج في قناة "فوكس نيوز" بيت هيجسيث وزيرا للدفاع

منوعات

المزيد

42 مليون دولار تعويض لـ 3 عراقيين عُذبوا في سجن أبو غريب

السجن 50 عاما لامرأة أجبرت ثلاثة من أطفالها على العيش مع جثة شقيقهم المتحللة

بعد فضيحة التجسس، فصل مدربة منتخب سيدات كندا لكرة القدم نهائيا

الملكة كاميلا تتغيب عن حدث مهم بسبب مرض مفاجئ

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الأرز اليوم الأربعاء في السوق المحلي

ظاهرتان مقلقتان إحداهما تغطي مصر، الأرصاد تحذر من طقس اليوم وتكشف موعد سقوط الأمطار

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الثلاثاء بالسوق المحلية

هتشتري الأرز بكام النهاردة

المزيد
ads

انفوجراف

طبيبة النسا وسام شعيب صاحبة الفيديو الذي هز الرأي العام (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الأربعاء 13 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية