يعاني البعض من الإمساك المزمن وهو أحد المشاكل المزعجة التي يمكنها أن تسبب تسمم بالجسم إن لم يتم حلها في الوقت المناسب وهو ما يمكن حله بالغذاء
الامساك المزمن من المشاكل الصحية التي ترتبط ارتباطا مباشرا بالنظام الغذائي ولذلك يمكن علاجه من خلال الغذاء
الامساك المزمن من اضطرابات القولون المزعجة التى تسبب مضاعفات خطيرة مثل البواسير والشرخ والنزيف الشرجى