الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الاوميجا 3 للشعر

10 أطعمة تغذي شعرك وتقويه.. أبرزها الزبادي اليوناني

10 أطعمة تغذي شعرك وتقويه.. أبرزها الزبادي اليوناني

افضل عناية للشعر هي تلك التي تعتمد على النظام الغذائي الصحي ومد الجسم بما يحتاجه الشعر من مواد مغذية وليس فقط بالكريمات والشامبوهات
أبرزها الحماية من هشاشة العظام.. فوائد الأوميجا 3 للمرأة

أبرزها الحماية من هشاشة العظام.. فوائد الأوميجا 3 للمرأة

الأوميجا 3 من الأحماض الدهنية الهامة لجسم المرأة فهي تحل لها العديد من المشكلات الصحية، مثل تشنجات الحيض وتكيس المبيض وسرطان الثدي
للنساء فقط.. 7 فوائد مذهلة للـ

للنساء فقط.. 7 فوائد مذهلة للـ"أوميجا 3" تجعله من أساسيات نظامك الغذائي

الاوميجا 3 أحد الاحماض الدهنية الهامة للجسم والذي يمكن الحصول عليه من الأسماك والمكسرات، وله الكثير من الفوائد للمرأة بشكل خاص.
ads

الأكثر قراءة

نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري بالشيخ زايد ويفر هاربا (فيديو وصور)

عادل الفار باكيا في آخر ظهور: غلطت في تربية ابني وبعت لي رسالة وجعتني قبل ما يموت (فيديو)

القبض على مخرج شهير بتهمة سرقة مجوهرات زوجة خالد يوسف

مواعيد مباريات اليوم الجمعة والقنوات الناقلة، أبرزها مواجهة الأهلي والاتحاد والدوريات الأوروبية

أحمد بلال: كهربا ليس جاهزا لقيادة هجوم الأهلي حاليا والزمالك يضم رديف الأهلي

بوارج أمريكية تشن ضربات على مواقع الحوثيين في الحديدة

رسميا، موعد صرف مرتبات نوفمبر، اعرف جدول صرف المرتبات 2024

خبيرة: تحديد السعر العادل للمصرف المتحد أهم عوامل نجاح الطرح بالبورصة

منوعات

المزيد

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية