فيتو | فيتامين ب12

فيتامين ب12

هل تكفي بيضتان يوميا للحصول على الكمية اللازمة من البروتين ؟

الجمعة 31/يناير/2025 - 01:00 م

يعد البروتين من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة لإصلاح العضلات، ووظيفة المناعة، وإنتاج الإنزيمات، والصحة الجسدية بشكل عام. ويعتمد العديد من الأشخاص على البيض كمصدر أساسي للبروتين نظرًا لرخص ثمنه وسهولة الحصول عليه ومحتوى المغذيات الغني به. من الشائع تناول بيضتين في الصباح ويعتقد الكثيرون أن ذلك يكفي

أسباب الدوخة المستمرة، أخطرها أورام المخ والسكتة الدماغية

الجمعة 17/يناير/2025 - 03:01 ص

تصدرت أسباب الدوخة المستمرة محركات البحث لمعرفة أسباب الشعور بالدوخة المستمرة وطرق علاجها. أسباب الدوخة المستمرة والدوخة هي شعور بالخفة أو الدوران، وقد تكون مؤقتة أو مستمرة، ويشعر معظم الناس بالدوار من وقت لآخر، ونادرًا ما يكون ذلك علامة على وجود مشكلة خطيرة. ويوجد بعض الأسباب الشائعة للدوخة المستمرة

أسباب وأعراض نقص فيتامين B12، وكيف تحصل عليه من الطعام؟

الجمعة 03/يناير/2025 - 08:00 م

فيتامين B12 له فوائد عديدة للجسم، فهو يساعد في تكوين الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، وهو ضروري أيضًا لتطوير الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والحبل الشوكي)

أبرزها الضعف العقلي، 9 أعراض للإصابة بنقص فيتامين B12

السبت 02/نوفمبر/2024 - 09:22 م

على الرغم من وجود الفيتامين في العديد من الأطعمة، إلا أن نقص فيتامين ب12 شائع نسبيًا، ويمكن أن تتنوع أعراض نقص فيتامين ب12 من الجسدية إلى النفسية.

أعراض الأنيميا الحادة وأهم أسبابها

الأحد 05/مايو/2024 - 03:51 ص

تصدرت محركات البحث أعراض الأنيميا الحادة بحثًا عن أهم علامات الإصابة بها وأسبابها وطرق علاجها ومتى يذهب المصاب بها للطبيب. وتستعرض “فيتو” ما هو مرض الأنيميا وأعراض الأنيميا الحادة وطرق الوقاية والعلاج. ما هو فقر الدم أو الأنيميا؟ فقر الدم أو الأنيميا يحدث عند نقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين،

أهمها الدوخة وبرودة الأطراف، أعراض وأسباب الأنيميا الحادة

الجمعة 12/يناير/2024 - 06:00 م

تحدث الأنيميا عندما يكون هناك انخفاض في خلايا الدم الحمراء المنتشرة وعندما يحدث هذا لا يستطيع الدم توفير كمية كافية من الأكسجين للجسم

مضاعفات نقص فيتامين b12، منها العقم ومشكلات الرؤية

السبت 02/ديسمبر/2023 - 06:24 م

تعد مضاعفات نقص فيتامين b12 نادرة للغاية، وهذا لأنه يمكن علاجها بسهولة وفعالية ولكن يمكن أن تتطور المضاعفات في بعض الأحيان.

10 أسباب لبرودة الجسم الدائمة

السبت 18/نوفمبر/2023 - 08:00 م

يشعر العديد من الاشخاص بالبرودة الدائمة بغض النظر عن الفصل او درجة الحرارة، ويوجد لذلك عدد من الاسباب المرضية منها الخفيف والاخر الذي يتطلب عناية طبية فورية.

أعراض وأسباب التهاب جدار المعدة، وهل تسبب سرطان المعدة

السبت 04/نوفمبر/2023 - 08:05 م

يعد التهاب المعدة هو التهاب أو تهيج أو تآكل في بطانة المعدة، ويمكن أن يحدث فجأة (حادًا) أو تدريجيًا (مزمنًا).

أعراض نقص فيتامين ب 12، وطرق العلاج

الإثنين 09/يناير/2023 - 04:00 ص

فيتامين ب12 من الفيتامينات المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا للقيام بوظائفه على أكمل وجه، وأى نقص..

أعراض نقص فيتامين ب12 وأهم الأطعمة التي تحتوي عليه

الأربعاء 19/أكتوبر/2022 - 10:36 ص

فيتامين ب12 معروف باسم فيتامين الاعصاب، لأنه يمد الاعصاب بقوتها ويحميها من الاصابة بالالتهابات، كما أنه يعالجها من اي مشاكل.

بعد التحذير منها.. إزاي تفرق بين الكبدة المهرمنة والسليمة؟

الجمعة 01/يوليو/2022 - 03:42 م

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي منشور على فيسبوك يؤكد أن الدول المصدرة للحوم المجمدة تلجأ إلى استخدم الهرمونات في تسمين المواشي في وقت قصير، لتحقيق مكاسب مالية