وينصح العديد من الخبراء باتباع العديد من الطرق الصحية، والاعتماد على أنواع معينة من الأطعمة، والبعد عن الأخرى من أجل علاج تهيج المعدة، والحصول على الراحة وعدم الشعور بالألم.