السبانخ تعد من الخضروات الشتوية الشهيرة وتحاول كل ست بيت أن تقدم السبانخ بطريقة يفضلها كل أفراد الأسرةلالاستفادة من قيمتها الغائية العالية.
السبانخ من أنواع الخضروات الورقية التى تقدم مطهية، ولها قيمة غذائية عالية، حيث تحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والحديد، وتحرص ربات البيوت على تقديمها بإستمرار لأفراد الأسرة.