أعراض نقص فيتامين ب12، وأسباب النقص وطرق الوقاية والعلاج
أعراض نقص فيتامين ب١٢ يمكن أن تتنوع بشكل كبير، وتختلف من شخص لآخر، وتعتمد على شدة النقص ومدة استمراره، ولابد من الالتفاف إلى أعراض النقص، حتى يمكن علاجه، لأن فيتامين ب١٢ يعد من الفيتامينات الهامة للجسم، فهو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا في العديد من وظائف الجسم الهامة، بما في ذلك تكوين خلايا الدم الحمراء،