ماسكات طبيعية تبطيء علامات الشيخوخة، من المؤكد هو ما تبحث عنه كل امرأة، وبشكل خاص مع التقدم في العمر.
كشف الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، العميد السابق لمعهد القلب، عن بعض الأطعمة التي تحافظ على المخ وتقوي الذاكرة وتقي من النسيان، كما أنها تحمي من التخريف والزهايمر.
النظام الغذائي واحد من أهم الأمور التي يمكن أن تلعب دورًا هاما في علاج الشيخوخة وتأخير علاماتها على الإنسان، وتجعل تتمتع بصحة شبابية لأطول فترة ممكنة.
قال البروفيسور الياباني، هيروشي هيرايزومي، إن الشعور بالشيخوخة هو دليل على نقص النشاط البدني الضروري..