هناك خطأ شائع بأن الصيام يؤثر سلباً على اليقظة والتركيز، لكن كشفت الدراسات العلمية الحديثة أن الصيام يزيد اليقظة والتركيز، ويعزز وظائف الذاكرة.
تنقية جسم الإنسان من السموم التى تعد ضارة، ويأتي شهر رمضان، كفرصة لتحسين صحة الأعضاء الحيوية.