الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

ريجيم رمضان لانقاص الوزن

7 طرق تخلصك من وزنك الزائد بسرعة قبل انتهاء رمضان

7 طرق تخلصك من وزنك الزائد بسرعة قبل انتهاء رمضان

انقاص الوزن خلال شهر رمضان من التحديات التي تخضوها الكثير من الستات، نظرا للاطعمة والحلويات التي من الصعب تجنبها
ريجيم رمضاني يخلصك من 2 كيلو جرام في الأسبوع

ريجيم رمضاني يخلصك من 2 كيلو جرام في الأسبوع

التخلص من الوزن الزائد خلال شهر رمضان من التحديات التي يدخلها البعض والامر يتطلب ضرورة اتباع نظام متوازن ومرن
ريجيم شهر رمضان لإنقاص 2 كيلو جرام أسبوعيا

ريجيم شهر رمضان لإنقاص 2 كيلو جرام أسبوعيا

التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي تواجهها النساء، ويزداد التحدي صعوبة عندما تتخذ المرأة هذا القرار في شهر رمضان، إلا أنه ليس مستحيلا.
ads

الأكثر قراءة

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

بعد خسائره المالية، رمضان صبحي يطلب تعويض 4.5 مليون دولار بسبب أزمة المنشطات

أناني وما بيفكرش إلا في نفسه، هجوم شرس من أسطورة ليفربول ضد محمد صلاح بعد تصريحاته

محمد زيدان يخرج عن صمته للرد على اتهامه بالترويج للمراهنات (فيديو)

أبو الحسن أبرزهم، 5 مرشحين لتولي رئاسة مصلحة الجمارك خلفا للغتوري

مفيدة شيحة: تصريحات محمد صلاح تؤكد عدم استعداده نفسيا للرحيل عن ليفربول (فيديو)

وزير المالية يقرر نقل الشحات غتوري من منصب رئيس مصلحة الجمارك

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء 26 - 11 - 2024

منوعات

المزيد

خسائر بقيمة 12 ألف دولار، ذئاب مفترسة تقتل قطيع أغنام في تركيا

القضاء العراقي يصدر أحكاما بالسجن في قضية "سرقة القرن"

وظائف ضمن الأعلى أجرا في روسيا، تعرف عليها

أدى ركعتين وسرق متعلقات المصلين، ضبط لص أثار الفزع داخل المساجد (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

ملك الرقم 10.. مارادونا صاحب هدف يد الرب (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية