الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد الزبادي يوميا

فوائد الزبادي، 7 أسباب تجعلك تتناوله يوميا في السحور

فوائد الزبادي، 7 أسباب تجعلك تتناوله يوميا في السحور

فوائد الزبادي، للصحة عديدة، وبشكل خاص فوائد الزبادي للمعدة، ولذلك نجد خبراء التغذية ينصحون دائما بتناول الزبادي في وجبة السحور.
فوائد الزبادي.. الأفضل للجهاز الهضمي والبشرة

فوائد الزبادي.. الأفضل للجهاز الهضمي والبشرة

الزبادي من الاطعمة الصحية، وفوائد الزبادي للجهاز الهضمي بشكل عام عديدة، وبشكل خاص بالنسبة للمعدة، لما يحتوي عليه من بكتيريا نافعة
5 أطعمة قدميها لأطفالك لتفادي نزلات البرد في العاصفة الترابية

5 أطعمة قدميها لأطفالك لتفادي نزلات البرد في العاصفة الترابية

تواجه البلاد اليوم طقسا شديد السوء، وتضرب البلاد عاصفة ترابية خماسينية لابد من اخذ الاحتياطات اللازمة لمواجهتها من خلال الاطعمة المنقية للرئتين
فوائد تناول الزبادي يوميا في السحور

فوائد تناول الزبادي يوميا في السحور

تناول الزبادي من اساسيات وجبة السحور طوال شهر رمضان وعلى الرغم من ذلك قد لا يعلم البعض الفوائد الصحية العديدة لتناول الزبادي يوميا
ads

الأكثر قراءة

عمرو أديب يفقد صوته على الهواء ويوجه رسالة قوية للأهلي وجماهيره

تعرف على موعد صرف زيادة المعاشات والفئات المستفيدة

ثلاثة مرشحين لخلافة ميكالي حال إقالته من تدريب منتخب 2005

حرام اللي بيحصل معاه، نادية الجندي تطالب الدولة بالتدخل لإنقاذ بشير الديك (فيديو)

خبيرة أبراج تكشف حظوظ مواليد الجوزاء والسرطان في 2025

الأرصاد الجوية تكشف عن انخفاضات كبيرة في درجات الحرارة الأيام المقبلة

وفد سعودي يلتقي أحمد الشرع في دمشق لهذا السبب

مدرب الأهلي السابق: وسام أبو علي أصبح مفتاح حل أزمات المارد الأحمر

منوعات

المزيد

خبيرة أبراج تكشف حظوظ مواليد الجوزاء والسرطان في 2025

البحث عن متهم قتل سيدة حرقا في مترو نيويورك

خبيرة أبراج تكشف توقعاتها لمواليد الحمل والثور في 2025

ارتفاع حصيلة ضحايا التدافع أمام مركزين لتوزيع الطعام بنيجيريا لـ 32 قتيلا

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية