الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

انواع الكارديو

الكارديو رياضة مهمة تحرق الدهون وتنقص الوزن واظبي عليها

الكارديو رياضة مهمة تحرق الدهون وتنقص الوزن واظبي عليها

رياضة الكارديو من أنواع التمارين الرياضية المهمة التى ينصح بها الخبراء دائما، فهى تقوى الجسم وتعمل على اللياقة البدنية وتحمى من السمنة.
ads

الأكثر قراءة

شبورة وأمطار ورياح، تحذير من طقس الأربعاء

سر رفض إدارة ليفربول تمديد عقد محمد صلاح

ارتكب الجريمة بمساعدة الخادمة، أمر إحالة المخرج المتهم بسرقة زوجة خالد يوسف للمحاكمة

حكم الرجوع فيما تم شراؤه منذ مدة للاستفادة بانخفاض سعره، الإفتاء توضح

بـ10 لاعبين، منتخب الشباب يفوز على تونس بهدف ويتأهل لأمم أفريقيا

أول تعليق من مدرب ليفربول على تصريحات صلاح: العكس صحيح

رابطة الأندية تعاقب الزمالك بغرامة كبيرة بسبب سلوك جماهيره أمام المصري

قبل إعلان وقف إطلاق النار، أبرز بنود اتفاق التسوية بين إسرائيل وحزب الله

منوعات

المزيد

الدنمارك تفرض أول ضريبة في العالم على انبعاثات الأبقار والخنازير

حكاية تركي أرسل أغنامه للرعي المجاني فخسر 70 ألف دولار

حصان متجمد وسط الطريق يثير ضجة في تركيا، والنشطاء يصفونه بمشهد محزن (فيديو)

بالذكاء الاصطناعي، تحويل دبابات وناقلات مدرعة روسية إلى روبوتات مقاتلة

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الثلاثاء

سعر الشوفان في الأسواق مساء اليوم الثلاثاء 26- 11- 2024

محافظة الجيزة تعلن عن فرص عمل جديدة للشباب

استقرار أسعار العدس مساء اليوم الثلاثاء 26-11-2024 في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

7 جزاءات على البنوك حال ارتكاب مخالفات وفقا لقانون البنك المركزي (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مدير الجامع الأزهر: المرأة ليست مجرد سلعة ولا مجرد مكان لقضاء الشهوة فحسب

تفسير رؤية السينما في المنام وعلاقتها بالفرح والسعادة

حكم الرجوع فيما تم شراؤه منذ مدة للاستفادة بانخفاض سعره، الإفتاء توضح

المزيد
الجريدة الرسمية