الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أضرار الأوميجا ٣

فوائد أوميجا 3، لصحة القلب والدماغ وحماية الجسم من الالتهابات

فوائد أوميجا 3، لصحة القلب والدماغ وحماية الجسم من الالتهابات

فوائد أوميجا 3 ، لكل أجهزة الجسم مذهلة، وأحماض أوميجا 3 هي مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية التي لا يستطيع جسم الإنسان إنتاجها بنفسه، لذلك يجب الحصول عليها من مصادر غذائية أو مكملات غذائية. فوائد أوميجا 3 وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد اوميجا 3 للصحة، عديدة وهامة، وهو
تعرف على فوائد الأوميجا 3 للصحة

تعرف على فوائد الأوميجا 3 للصحة

الأوميجا 3 من الأحماض الدهنية التي يحتاجها الجسم ضروري لما له من العديد من الفوائد ويمكن الحصول عليه من الكثير من الأطعمة
خبيرة تغذية توضح الأطعمة التي تسبب ظهور حب الشباب

خبيرة تغذية توضح الأطعمة التي تسبب ظهور حب الشباب

إذا كنتِ ترغبين في التخلص من حب الشباب والحصول على البشرة الناعمة والصافية الخالية من الشوائب عليكِ بقراءة هذا الموضوع الذي سيُساعدك في الحصول على كافة المعلومات المطلوبة لتجنب ظهور هذه المشكلة على بشرتك.
ads

الأكثر قراءة

بعد تقلبات وأمطار أمس، بيان عاجل من الأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الثلاثاء

بصور الأقمار الصناعية، الأرصاد توجه تحذيرا لهذه المناطق بعد زحف السحب الممطرة عليها

أوبرا وينفري تلقي خطابا حماسيا لدعم كامالا هاريس (فيديو)

أحجم المستثمرون فحدث التغيير، آخر تطورات سعر الذهب قبل ساعات من الانتخابات الأمريكية

فقد الكرة 9 مرات بنصف ساعة، أرقام نيمار في مباراة الهلال السعودي واستقلال طهران

الأميرة فوزية، زفاف أسطوري وحياة زوجية مهينة ووصفها شارل ديجول بـ" المرأة التى ترك الرب توقيعه عليها"

نجيلتك بتصفر؟، زراعة الجيزة تكشف الأسباب والحلول

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

منوعات

المزيد

منها اثنان من إيران، روسيا تطلق صاروخ سويوز للفضاء محملا بعشرات الأقمار

قرار نهائي، تأجيل حفل زفاف نجل رئيس الوزراء الإسرائيلي (صور)

مصرع 25 شخصا غرقا قبالة جزر القمر

العلماء يكتشفون عظام طائر آكل للحوم البشر بعد 12 مليون عام طوله 3 أمتار

المزيد

خدمات

المزيد

بصور الأقمار الصناعية، الأرصاد توجه تحذيرا لهذه المناطق بعد زحف السحب الممطرة عليها

بعد تقلبات وأمطار أمس، بيان عاجل من الأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم الثلاثاء

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الإثنين بالسوق المحلية

سعر طن القصدير اليوم الاثنين بالبورصات العالمية

المزيد
ads

انفوجراف

قصة غريبة لأشهر أغاني محمد حماقي (فيديوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية