الخميس 14 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فيتامين ب المركب

فيتامين ب المركب، يدعم الصحة النفسية والعقلية ويعزز المناعة

فيتامين ب المركب، يدعم الصحة النفسية والعقلية ويعزز المناعة

فيتامين ب المركب ، هو مجموعة من الفيتامينات الحيوية التي تلعب دورًا هامًّا في دعم العديد من الوظائف الأساسية في الجسم، بما في ذلك تعزيز الطاقة، ودعم الجهاز العصبي، وتحسين صحة الجلد والشعر، وتحفيز النمو الصحي للخلايا. وأوضحت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن فيتامين ب المركب يعد من أهم
القومي للبحوث يكشف عن مشروب سحري للطلاب يخلصهم من التوتر والأرق

القومي للبحوث يكشف عن مشروب سحري للطلاب يخلصهم من التوتر والأرق

كشف المركز القومي للبحوث عن مشروب هام وضروري يجب أن يتناوله الطلاب خلال فترة السحور لمن يعانون من التوتر والقلق والارق وهو كوب من اللبن أو الزبادي أو اللبن الرائب

معهد التغذية يكشف فوائد البصارة: تحمي من السرطان

معهد التغذية يكشف فوائد البصارة: تحمي من السرطان

البصارة من الأكلات الشعبية وتحتوي على عدد من العناصر الغذائية المهمة وكشف المعهد القومي للتغذية عن فوائد البصارة حيث تتكون من الفول، والكمون، والثوم، والبقدونس، والبصل وتلك المكونات لها عدد من الفوائد منها: ١- مضادات الأكسدة، وغيرها من المكونات المفيدة التى تحمي الجسم من أمراض السرطان ٢- تحتوي على الألياف
تعرف على فوائد فيتامين ب المركب.. وأفضل أطعمة تمد جسمك به

تعرف على فوائد فيتامين ب المركب.. وأفضل أطعمة تمد جسمك به

فيتامين ب المركب من الفيتامينات الهامة للجسم، فهو يقوي الذاكرة ويحسن المزاج، كما أنه يحسن عملية الهضم، وهو موجود في اكلات عديدة مثل المكسرات
أعراض نقص فيتامين

أعراض نقص فيتامين "ب" وفوائده وطرق تعويضه بالغذاء

اعراض نقص فيتامين ب.. يعد فيتامين ب من الفيتامينات الهامة للجسم وهو مجموعة مركبة من عدة فيتامينات وهي ب12 وب6 وب1 وب2 وب3 وب9.
ads

الأكثر قراءة

المقصود به هؤلاء، رئيس لجنة الاتصالات بالنواب يحسم جدل وقف الهواتف المحمولة وارد الخارج

هتفاجئ المصريين، قفزة في أسعار اللحوم الضاني بالأسواق

تخفيضات تصل لـ 50%، أسعار الأحذية الرجالي بعروض الجمعة البيضاء

المرشحة لمنصب الممثلة الأمريكية الدائمة بالأمم المتحدة تتراجع عن موقفها حول أوكرانيا

طبيب أورام يحذر: أي رجل تخطى الـ 50 عاما معرض للإصابة بسرطان البروستاتا خاصة هؤلاء

سعر الذهب اليوم الخميس بالأسواق المحلية، الجنيه الأصفر يتهاوى ومفاجأة عن عيار 21

في آخر أيام ولايته، بوريل يتقدم بطلب "جريء" ضد إسرائيل

محافظ الدقهلية يقدم التعازي لأسر ضحايا أتوبيس المطرية ويؤكد مشاركته في الجنازة فور وصول الجثامين

منوعات

المزيد

البصل القاتل، 104 حالات تسمم جديدة بوجبات همبرجر من ماكدونالدز

تشييع مهيب لـ5 أشقاء لقوا مصرعهم إثر حريق منزلهم بتركيا

"تايم" تكرم الأمير هاري وتضعه بقائمة قادة المناخ 2024

بعد أسبوعين من الفيضانات، إسبانيا تشهد أمطارا غزيرة

المزيد

خدمات

المزيد

هتشتري الأرز بكام انهارده الأربعاء في السوق المحلي

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأربعاء 13/11/2024

سعر السكر اليوم الأربعاء 13-11-2024 في الأسواق

أسعار الألومنيوم في السوق المحلي اليوم الاربعاء

المزيد
ads

انفوجراف

قائمة هاني أبو ريدة فى انتخابات اتحاد الكرة (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الخميس 14 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الخميس 14 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الخميس 14 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية