الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اسرار التخسيس

جمال شعبان يقدم روشتة للتخسيس في 10 خطوات

جمال شعبان يقدم روشتة للتخسيس في 10 خطوات

قدم الدكتور جمال شعبان، مدير معهد القلب السابق، روشته للتخسيس في 10 خطوات، لمن يعانون من السمنة، وأكد في نصائحه على أهمية النوم الجيد وأكل الفواكه الطازحة.
كيف تتبع نظاما غذائيا للتخسيس دون تأثر جهاز المناعة؟

كيف تتبع نظاما غذائيا للتخسيس دون تأثر جهاز المناعة؟

نصح الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة من يتبع نظام ريجيم لخفض الوزن الا يؤثر النظام الغذائي المتبع علي جهاز المناعة
ads

الأكثر قراءة

الخبراء يكشفون حقيقة بيع إثيوبيا المياه لمصر بعد الإعلان عن تداول عقودها ببورصة شيكاغو

سر رفض إدارة ليفربول تمديد عقد محمد صلاح

أول صورة لمدرب الغطس أحد ضحايا غرق اللنش "سي ستوري" بالبحر الأحمر

حكم الرجوع فيما تم شراؤه منذ مدة للاستفادة بانخفاض سعره، الإفتاء توضح

إحالة المخرج المتهم بسرقة مجوهرات شاليمار شربتلي للمحاكمة العاجلة

تأكيدًا لـ"فيتو"، شريف الكيلاني قائما بأعمال رئيس مصلحة الجمارك

في تمام العاشرة مساء، إعلان وقف إطلاق النار بين إسرائيل وحزب الله الليلة

قراران جديدان لـ المالية بشأن الضريبة على الدخل وتوقيع الحجز الإداري

منوعات

المزيد

حكاية تركي أرسل أغنامه للرعي المجاني فخسر 70 ألف دولار

حصان متجمد وسط الطريق يثير ضجة في تركيا، والنشطاء يصفونه بمشهد محزن (فيديو)

بالذكاء الاصطناعي، تحويل دبابات وناقلات مدرعة روسية إلى روبوتات مقاتلة

وفاة صاحبة إحدى أشهر الصور في تاريخ الحرب العالمية الثانية

المزيد

خدمات

المزيد

استقرار أسعار العدس مساء اليوم الثلاثاء 26-11-2024 في الأسواق

آخر تطورات أسعار الزيت مساء اليوم الثلاثاء 26-11-2024 في الأسواق

أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء، انخفاض البلطي وموسى في سوق العبور

ارتفاع أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024

المزيد
ads

انفوجراف

بالأرقام.. ميزانية السعودية 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

حكم الرجوع فيما تم شراؤه منذ مدة للاستفادة بانخفاض سعره، الإفتاء توضح

كيف تؤدي العمرة أو الحج بدون أموال؟ تعرف على شروطها

القمار المحرم، الأزهر يحذر من انتشار المراهنات الإلكترونية على نتائج المباريات

المزيد
الجريدة الرسمية